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湿疹宝宝 要“充分保湿”
http://www.100md.com 2019年9月3日 大众卫生报 2019.09.03
     婴幼儿湿疹是一种慢性、反复发作的炎症性皮肤病,是困扰新手妈妈的一大常见问题。对于患有湿疹的宝宝来说,精心的护理非常重要。一般来说,只要护理得当,湿疹发作就会明显减少,即使发作,症状也不会很严重。

    1. 适当清洁和充分保湿 很多妈妈觉得湿疹宝宝的皮肤不干净而频繁给宝宝洗澡,想要做到彻底清洗,其实这样反而更容易损伤宝宝本来已经很脆弱的皮肤屏障,加重湿疹。因此,对于湿疹宝宝来说,妈妈们要做的是“适当洗澡”,而不要过度清洁,最好是清水洗,少用沐浴露。除了“适当洗澡”外,保湿工作尤其重要,不仅在洗澡后应全身涂抹足量保湿霜,平时也要频繁涂,让宝宝的皮肤时刻处于保湿状态,做到“充分保湿”。

    2. 适宜的湿度和温度 过于干燥的环境会加快皮肤水分流失,导致湿疹加重,因此,适宜的湿度才利于皮肤湿疹好转,环境湿度以50%~60%为宜。同时,如果环境温度太高,宝宝皮肤过热和出汗增加都会加重湿疹,因此,湿疹宝宝的房间温度不宜太高,以20℃~22℃为宜。

    3. 注意衣着和居室环境 衣着方面,湿疹宝宝最好选择纯棉、宽松、透气、装饰物少的衣物,以避免刺激皮肤而加重湿疹,最好避免羊毛、化纤织物。居室环境建议凉爽、通风、干净,避接触二手烟、尘、毛屑等,外出也要避免过度日晒,以防湿疹加重。

    湖南省儿童医院皮肤科护师 吴芳, http://www.100md.com